... je naslov članka o življenju na VOR barkah med regato, objavljen v decembrski številki revije Men's Health. Še en članek, ki je nastal po junijskem obisku zaključka regate Volvo Ocean Race v St. Petersburgu v Rusiji.
-- Polly Gough, medicinska sestra in koordinatorka za športne poškodbe na zadnji VOR regati, je osupla: »Med to regato je pojem »športnih poškodb« dobil nov pomen. Te jadrnice znajo biti neverjetno nevarne.«
Mehko Pollyjino srce bi lahko bilo tudi premehko, a statistika ne pokaže milosti. V prvih petih etapah je med jadrnicami in medicinskim osebjem zakrožilo preko petsto elektronskih sporočil, v katerih so jadralci poročali o poškodbah in iskali nasvete. Za natančno spremljanje zdravstvenega stanja članov posadke so morali ti po koncu vsake etape anonimno izpolniti vprašalnik, ki je pokazal dramatično sliko. V uvodni etapi med španskim Alicantejem in Cape Townom, dolgo 23 dni, je kar 88 jadralcev prijavilo skupaj kar 137 poškodb ali bolezni. Med njimi je bilo sedem poškodb glave oziroma obraza, gljivične infekcije in infekcije ustne votline, pa tudi evakuacija jadralca zaradi hude poškodbe kolena.
»V prvi etapi je bilo največ poškodb,« pravi Goughova, »saj so se ljudje navajali na jadrnico,« skiper jadrnice Puma Ken Read pa dodaja: »Ko se začne dirka, se poveča tudi napetost med ekipo. Nič več se ne zadržujemo, jadramo s polnimi močmi in okoliščine postanejo v trenutku neprizanesljive. Močni valovi nas premetavajo po palubi, marsikdo prileti v kaj trdega ali ostrega in nekaj časa mine, preden se vsi skupaj navadimo na gibanje po jadrnici v novih razmerah.«
Med poškodbe letošnjega VOR-a sodijo še zlomljena rebra, vneta ledvica in zmečkanine vseh vrst, pa hemeroidi, morske bolezni in celo opeklina z grelcem vode. Najbolj pogoste pa so bile težave s kožo, predvsem razna vnetja kot posledica vlažnih in slanih oblačil, velikega nihanja v temperaturah zraka ter pomanjkanja gibanja.
Andraž Mihelin, slovenski jadralec in dvakratni udeleženec solo regate Transat 650 čez Atlantik, se spominja: »Vnetje kože je nedvomno najbolj zahrbtna in najmanj junaška poškodba, ki si je lahko deležen na oceanski regati. Pomembna je disciplina pri osebni higieni, uporaba otroških pudrov za sušenje kože in mazil za krotenje infekcij.
Osnovna napaka, ki jo jadralci delamo zaradi vlažnega in hladnega okolja, je premajhen vnos tekočine, kar se pozna pri razpoloženju, imunski odpornosti in ostalih, za delovanje pomembnih dejavnikih. Največji izziv oceanskega regatnega jadranja pa se skriva v stresu, ki izhaja iz priganjanja ljudi in opreme do samih limitov. Pri solo jadranju je bil izziv v hoji po robu med stresom, ki te motivira, in tistim, ki te pahne čez rob, iz katerega se sam težko izvlečeš. Če popustiš za hip, si izgubil mesta, če se preforsiraš, si izgubil regato.« --
Evo, odlomek, za cel članek vas pa vabim, da kupite revijo in se za borih 3,99 evrov spravite tudi v vrhunsko formo, spoznate popoln smučarski zavoj, odkrijete hrano za um, zdravje in raven trebuh (hmm, vse hkrati??) ... :))
